Klangyoga wird auch als Nada Yoga bezeichnet (aus dem Sanskrit von nāda für Klang, Schrei, Geräusch, Schwingung, Ton, Laut, Schall)
Ich selbst habe meine Klangyoga Ausbildung nach dem Konzept „Klangyoga by EmilyHess“ gelernt und beschreibe dir im Folgenden meine Eindrücke:
Vielleicht kennst du die wundervollen Klänge von tibetanischen oder nepalesischen Klangschalen und hast sie schon für die Einstimmung zur Meditation benutzt oder bist eventuell schon in den Genuss einer Klangmassage gekommen, bei der Klangschalen in Therapiequalität auf dem Körper platziert werden?
Diese wundervollen Therapieklangschalen hat Emily Hess, die Frau von Peter Hess, in ihre Berufung als Yogalehrerin eingebaut und das Konzept des Klangyogas entwickelt.
Denn diese wunderbaren Klänge schaffen etwas, was in anderen Yogastunden kaum möglich ist. Die Klänge berühren etwas ganz tief in uns, sie lassen uns fühlen, wahrnehmen und hören. Sie helfen uns im Hier und Jetzt anzukommen und erreichen ein Gefühl des Einklangs von Körper, Geist und Seele, von einem Wir-Gefühl und der Einheit mit dem Universum. Denn wie wir wissen, ist alles Leben im Universum Schwingung.
Und diese Schwingung der Klangschalen breitet sich aus, sie durchströmt die Haut, das Bindegewebe, Körperflüssigkeiten, Organe und versetzt somit jede Zelle unseres Körpers in eine rhythmische Bewegung. Wir erfahren eine ganz neue Art der Körperwahrnehmung, die unser Herz vor Freude im Rhythmus schlagen lässt. Die Durchblutung wird angeregt, Verspannungen können gelockert und die Selbstheilungskräfte aktiv werden.
Und was könnte besser zusammenpassen als Klang und Yoga. Schwingung und Bewegung, die in harmonischer Einheit Körper, Geist und Seele ansprechen und eine Verbindung zu vergessenen Wurzeln wieder herstellen, unsere Körperwahrnehmung schulen, die uns helfen wieder bewusst zu werden und Eins zu sein mit der Schwingung, der Schwingung des Universums.
So schwebe ich in liebevolle Erinnerung an das magische Klangyoga Teacher Training und kann die Klangschalen und die Seminare vom Peter Hess Institut aus eigener Erfahrung jedem ans Herz legen.
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